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主にリンク集となります。

テニス

リンク:ATPの今年の総集編…

のようなもの。 2015: Relive The Best Moments | ATP World Tour | Tennis Nishioka Goes Behind The Back For Aptos Hot Shot | ATP World Tour | Tennis

#55 中その43(4-6)

人多め。 安定性重視? 高い球についての対応を模索中。 もちろんサーブも。まだ不安定。

#53-54 中その31-42(4-4..4-5)

さて。 本格的にサーブが怪しくなってきた。体の前後バランスが悪くなってきたこと、ラケットの持ち上げが悪いようで、改善しないと弱点になってしまう。 方向性は考えてみたので、あとは試すのみ。(大昔に戻す、ともいふ) 今回、スピード改善のために、ラケ…

#50-52 中その38-40(4-1..4-3)

2年目へ。 サーブの不安定さは変化なし。最後の30分でパフォーマンスが落ちるように「また」なってきた 要:筋持久力増強。とはいえ、ぼちぼちやっていくほかはないが バックハンドのストローク(片手)が安定してきたのは良い兆候ではある

#49 中その37(3-12)

期の最後。 今回はサーブ練習でかなりがんばったら、試合形式でサーブがぼろぼろに。…うーむ。 最後はふくらはぎがかなり張りつつある状態だったので、その辺を気にしたかもしれないが… 最近はふくらはぎの「張り」が多いようで。足の動かし方がかなり変わっ…

#47、48 中その35,36(3-10,11)

もうすぐ1年。 日によって調子が変わるという問題がそろそろ。 もうちょっと負荷をかけないといけないのだが…。 とりあえず、この1年で体は一応強くなった模様。翌日~1週間も痛みを引きずるようなことはなくなったし しかし、ちょっと張り切る(?)と、ふくら…

#46 中その34(3-9)

※先週。 人が多かったので、そんなに疲れなかった日。 なので、最後の時間帯のサーブがそこそこだったのかもしれない。 ゲーム形式は、ミスをなるべく減らす方向でいったら、決めるショットが決まらなかったり(拾われる)。 何となく打点の調整中。やや前に。

#44、45 中その32,33(3-7,8)

だめな日(44)とまあまあな日(45)。 44:Burn95に変えてみて、ややトップヘビー目になったためか、バックハンドが妙に不安定に。 45:というわけでしばらくは両手打ちでいろいろと体幹を矯正。そのまま続けると両手打ちメインになりそうな気もするが、そこはそ…

#44 中その31(3-6)

休暇の取れた日に、振り替えを使って平日に、女性しかいないというアウェー感が… 今回もBurn95を試用。やはりストロークの感覚が、今のスイングに合っている。 まあ、去年と比べて体力・筋力が向上しているというのもあるが、去年だったら使いこなせなかった…

#41,42,43 中その28,29,30(3-3,4,5)

3週まとめて。 サーブは何となく安定してきたような…。 足腰もちょっと楽(?)をすれば90分持つようになってきたような… 43で、Burn95を試打してみた。これが実は大当たりで、ややトップヘビーのラケットがストロークでもサーブでも今の体力&フォームにぴ…

#40 中その27(3-2)

試しに、フラット寄りの打球を多めに。そのせいか疲れにくかったような気はする。 そりゃあ、スピンメインだと足腰に多大な負担がかかる しかし、打ち分けに結構苦労するのであった。 それからバックボレーが相変わらず不安定。集中的にやるしかないか? サ…

#37,38 中その24、25(2-11,12)

37,38 中その24、25(2-11,12) 今期の最終回。 久しぶりにシングルス形式をやることに(その25)。 全く感覚を忘れているようで(その時点での疲れもあるかもしれないが)、ストロークから何かおかしい。 ちょっと感覚を取り戻さないといけないと思われる。ボール…

#36,37 中その22,23(2-9,10)

36,37 中その22,23(2-9,10) 36 ガス欠。としか言いようが無く。ま-、残り20分のサーブがぼろぼろ。 37 ガス欠その2。 まあ、簡単に言うとサーブが不安定になった。 やはりテイクバックは意識的にコンパクトにしないと保たない ということでフォーム修正を検…

#35 中その21(2-8)

2週空けて。 足が「疲れる」状態に。週1回くらいでないと。空いてしまうのもだめみたいである。前回良かったと思ったらまた反対に。 足の問題でサーブも不安定に。次の問題が分かってきたのは良いことかもしれないが。 それでも、リターンでぴったりとしたと…

#34 中その20(2-7)

安定してきた。 とはいえ、サーブはまだ改善の余地はあるが。 バックハンドは繰り返し打つことで何とか安定するようになってきた。やはり回数を打たないと。 レシーブ。まあまあ。ただしスライスリターンをもう少し何とか。 体力面ではましになってきた。や…

#33 中その19(2-6)

33 中その19(2-6) 今回から細いガット取り替え(130→125)。130より当たったときの感覚が分かりやすくなった分、振動吸収もややされなくなったようで、腕にちょっとくるものがある。 飛びやすさはあまり変わらないので、感覚次第でどちらでもOKといった感じ。 …

#31,32 中その17、18(2-4,5)

31,32 中その17、18(2-4,5) 0425から何となく2連続。 ボレーが不安定。下半身移動をしっかりと、はもちろんだが、やはり疲れてくると安定しない。疲れている時にこそ繰り返し練習が必要か。 バックハンドは片手打ち多め。疲れてくると片手打ちが楽になるから…

30 中その16(2-3)

30 中その16(2-3) そろそろ、「前で打つ」ことを模索しつつ。といってもボール2個とかそこらですが。無理をするとバランスが前に行きすぎるので、そこらへんの調整が難しい。 ボレーは、前に出ながらのボレーが浮いてしまうことが何度も。バランスが前のめり…

#29 中その15(2-2)

29 中その15(2-2) 体力的には問題ない(ように見える)。2分ほどの連続運動はまだきついが。 やっと考えと動きが合ってきたような感じがしてきた(安心できないが 今回はバックハンド。いろいろと当たりを考えつつ。 サーブはオープンスタンスを継続中。

#28 中その14

28 中その14 今日は5名。 疲れは本当に出なくなってきた。これはありがたい。これで最低ラインにきた感じ。次はダッシュが思い切りできるようになること。(そう、筋力の都合上、押さえていたのだったり)。筋肉疲労の状況とにらめっこしつつ。 前回、サーブで…

#26,+α,27 中その12、13と試合形式にて。

26,+α,27 中その12、13と試合形式 3月までのまとめ。ざっくりと。半年前(長い中断からの再開)と比べると、間違いなく良くなっているわけですが。連日#26,27でやってもひどい調子にはならないは良い兆候ではある。 疲れにくくなった。…打ち合う(ストローク&…

#25 中その11

サーブをまた変更。トスアップ時にラケット位置をさらに上方へ。安定性を目指して。 このレベルになると、サーブは安定性よりも強さ(または打ちにくさ)がないとリターンが厳しくなるので、サーブ側のレベルも上げないと、という感じ。 筋肉系はだんだんと良…

#24 中その10

人数構成のせいか、あんまり動いて打つというパターンにならず。そのためあんまり息切れしないことに。 筋肉に与える負荷はあんまり変わらんのですが。 サーブについて。トスをやや前方に変更。これでスピン系がやや弱くなるが、そういう予定でやっていく。…

#23 中その9

BURNが売られていたが自重。まだ自重。 サーブの1stを試しにフラット系にしてみたら、2ndのスピン系までタイミングが合わなくなってきた件について。まー繰り返し練習しかないか。 息が切れるような練習パターンは今回なし。とはいえ筋持久力的にはまだまだ…

#22 中その8

もうすぐ半年近くか。 相変わらず体力が以下略。とはいえ、毎回足の色々な筋肉が痛むので、重心を下げて打っている証拠なのかもしれない。そうでないかもしれない。 息切れが人より多いような気はする。が、人より結構動き回っているような気もするしねえ。…

#21 中その7

重心が低くなってきたら、別方面で筋肉の負担が増えたような。 おかげで残り20分ほどでサーブが安定しなくなるくらいに筋肉疲労が。 それにつけても体力の欲しさよ。…別で鍛えていくしかないか? そろそろ打ち分け(左右と上下(意味不明?))をしていきたい今…

#20 中その6

もう20回目。(20周目ともいう) 体力的には次の段階へ。やっと重心が低くなってきた、ような、気がする。 といっても、腰方面の筋肉に負担がかかるのでほどほどに、だが。 今回からガットを50ポンドで張り替え。特にボレーの球離れの感覚が変わる。何というか…

#19 中その5

4名のみ。きついきつい(体力的に)。中級レベルは、単純に体力が必要だが、さらに4人に減ると…。約120分間の心拍数をで測りたいくらい。心拍計が欲しい。 1日経っても筋肉痛を起こさないということは、良いことではあるが、次は単純に筋肉疲れの方を考えてい…

TOUCH!WOWOW2014 (ドリームテニスARIAKE)|W流

Link: TOUCH!WOWOW2014 (ドリームテニスARIAKE)|W流 <p>テニス動画のダイジェスト。</p> 錦織圭/アンドレ・アガシ vs 松岡修造/マイケル・チャン ドリームテニスARIAKE 第4試合ダブルス|W流 松岡修造 vs アンドレ・アガシ ドリームテニスARIAKE サプライズマ…

link:2014.11.22 アガシのパフォーマンスに錦織&松岡もタジタジ [ドリームテニスARIAKE]

Link: link:2014.11.22 アガシのパフォーマンスに錦織&松岡もタジタジ [ドリームテニスARIAKE] <p>THE TENNIS DAILY テニスデイリーの記事より。</p> なお、 TOUCH!WOWOW2014 presents 日清食品ドリームテニスARIAKE から、無料動画が見られるかもしれない。11/2…

<iframe width="400" height="225" src="https://www.youtube.com/embed/P8jdyeoPKuk?feature=oembed" frameborder="0" allowfullscreen></iframe> <p>Youtubeより:「Grigor Dimitrov double hot shots at If Stockholm Open 2014」。</p> …2回。

そこからはもう信じられないプレーが連発。 すいません自分で言いますけどこの日はすごかったです! うーん。かっこよかった。また自分でいいます。笑 試合中はそこまですごいと思ってなかったんですけど何度も映像で見ると完璧なテニスができてると。 <a href="http://blog.keinishikori.com/2014/05/post-223.html" title="マドリード - 錦織圭公式サイト|KEINISHIKORI.COM">マド</a>…

By The Numbers: Kei's Top 10 Breakthrough

Link: By The Numbers: Kei's Top 10 Breakthrough <blockquote class="link_og_blockquote">ATPWorldTour.com takes a look at Kei Nishikori&rsquo;s breakthrough into the Top 10 of the Emirates ATP Rankings.</blockquote> 現在のtop10では2番目に若いが、実はそのなかでtop10になったのが一番遅かった、と…

<iframe width="400" height="225" src="https://www.youtube.com/embed/zQsUkvYWaLI?feature=oembed" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>

<p>「ジョンマッケンロー 錦織圭 」</p> チャリティーマッチより。

Video Landing - Madrid 2014 Final Hot Shot Nishikori

Link: Video Landing - Madrid 2014 Final Hot Shot Nishikori <blockquote class="link_og_blockquote">Watch ATP World Tour match highlights, hot shots, behind-the-scenes video, player features, interviews and more with the likes of Federer, Nadal, Djokovic and Murray&hellip;</blockquote> 第1セ…

<p>「Rafael Nadal Vs Kei Nishikori Incredible Break Point Madrid 2014 HD - YouTube」より。</p>

Kei Nishikori: From 'Project 45' To Top 10

Link: Kei Nishikori: From 'Project 45' To Top 10 <blockquote class="link_og_blockquote">Today, Kei Nishikori becomes the first Japanese man to break into the Top 10 of the Emirates ATP Rankings. ATPWorldTour.com pays tribute to the 24-year-old record-breaker.</blockquote> ATPのサイトでもこ…

Video Landing Madrid 2014 Saturday Highlights Nadal Nishikori Ferrer

Link: Video Landing Madrid 2014 Saturday Highlights Nadal Nishikori Ferrer <blockquote class="link_og_blockquote">Watch ATP World Tour match highlights, hot shots, behind-the-scenes video, player features, interviews and more with the likes of Federer, Nadal, Djokovic and Murra</blockquote>…

【速報】錦織が決勝進出、世界9位を確定<ムチュア・マドリッド・オープン男子>

Link: 【速報】錦織が決勝進出、世界9位を確定<ムチュア・マドリッド・オープン男子>

Tenth Time Lucky...Nishikori Into Madrid Final

Link: Tenth Time Lucky...Nishikori Into Madrid Final <blockquote class="link_og_blockquote">It took 10 match points and just under three hours on court, but Kei Nishikori is through to his first ATP World Tour Masters 1000 final after edging David Ferrer 7-6(5), 5-7, 6-3 at the</blockquote>…