mi-memo

主にリンク集となります。

#25 中その11

  • サーブをまた変更。トスアップ時にラケット位置をさらに上方へ。安定性を目指して。
  • このレベルになると、サーブは安定性よりも強さ(または打ちにくさ)がないとリターンが厳しくなるので、サーブ側のレベルも上げないと、という感じ。
  • 筋肉系はだんだんと良い方向に、かもしれない。120分ちゃんと同じパフォーマンスがでるかどうか。
  • そういえば、休まない限りずっと130から150overだったり>心拍数
  • オートテニスは続行中。もう少し近ければ。反復反復。
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